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RELAX & SPORT

Relax & Sport

Il Centro UISP Spoleto organizza, per la nuova stagione (per la nuova stagione maggio-settembre) corsi di beach volley e beach tennis di gruppo o individuali. I corsi sono settimanali e diversificati a secondo del livello tecnico, dell’età e della preparazione fisica dei partecipanti. La struttura organizza anche il Centro di Perfezionamento Monini Volley.
I corsi sono divisi fondamentalmente in tre livelli di difficoltà:

  • Livello base – per chi ha un primo approccio al beach-volley ed è organizzato con gruppi misti (2 sedute di allenamento di h. 1,30 ciascuna);
  • Livello intermedio -per chi ha già un buon livello tecnico e forma atletica adeguata (3 sedute di allenamento di h. 1,30 ciascuna);
  • Livello avanzato -per atleti esperti che vogliono affinare la propria tecnica e confrontarsi con altri beachers di livello nei tornei locali e nazionali organizzati dal B.V.C-Spoleto (4 sedute di allenamento di h. 1,30 ciascuna).

I gruppi agonistici – Oltre a questi 3 livelli si formeranno, con la collaborazione della FIPAV Provinciale e sotto la guida tecnica dei maestri e dell’allenatore Niccolò Lattanzi, due gruppi agonistici che parteciperanno al campionato italiano giovanile, maschile e femminile U20 e U18.
Si cercherà, inoltre di formare coppie competitive per partecipare al campionato italiano assoluto.(5 sedute di allenamento di h. 1,30 ciascuna, personalizzate e da concordare con l’allenatore).
Alla fine di ogni seduta di allenamento (per tutti i livelli) sono previsti 30 min. di defaticamento e relax in piscina e idromassaggio.
In collaborazione con la Federazione,  si  organizzeranno corsi per maestri di beach-volley e stage di specializzazione con allenatori della nazionale italiana.

  • UISP CARD– E’ una tessera obbligatoria, ha un costo di 10€ e viene consegnata al momento dell’iscrizione. E’ obbligatoria per iscriversi ai corsi e permette di prenotare i campi a prezzi scontati.
  • COSTI – I prezzi delle lezioni settimanali saranno concordati personalmente all’atto dell’iscrizione con l’allenatore, in base al tipo di corso e alla frequenza.

E’ possibile inoltre, prenotare i campi per turni di 1,5h ad un costo di €8 a persona  per gli orari diurni e di €10 a persona per gli orari notturni. La quota a persona comprende acqua nei campi, docce calde e spogliatoi.

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